料金

料金

体験レッスン
  • スタジオ60分 2000円(税込)  ※現金 paypay
  • オンライン45分×2回 1500円(税込)※要相談

通常レッスン

  • フリーレッスン          7000円(税込)
  • グループレッスンドロップイン(1回ずつ) 1500円(税込)
  • パーソナルレッスン 5000円(税込)
フリーレッスンとは
  • スタジオレッスン(60分)オンラインレッスン(45分)どちらも自由に受講できます。
  • 週に1回オンラインレッスンの録画動画をお送りします
  • カラダや食に関するセミナー動画を月に1回お送りします。

【マットについて】

マットは、無料で貸し出し致しますが、感染防止の為、上に敷くバスタオル等をお持ちください。

講演料金

 

正しい姿勢のポイントや、姿勢から得られる不調の改善についてお話いたします。簡単なエクササイズをしながら体の変化も感じていただきます。

姿勢セミナー 60分10,000円(税別)~

小学校のPTA活動や講演についてはお時間料金などご相談ください。

出張朝活ピラティス「朝一ワークアウト」

運動はしたいのだけど残業続きで夜はヘトヘト、座りっぱなしで肩や腰がガチガチ、朝仕事のパフォーマンスをアップさせたい、ポジティブな1日を送りたい…。

オフィスの会議室、ちょっとしたスペースで朝一のワークアウトができます。

 

出張朝活ピラティス 60分 10,000円(税別)~

 

お時間、料金はお気軽にご相談ください。