| 体験レッスン |
体験レッスン終了後、チケットをお求めの場合は割引があります。
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レッスン料金 |
| キャンセルポリシー |
【マットについて】
マットは無料で貸し出し致しますが、感染防止の為上に敷くバスタオル等をお持ちください。
| 講演料金 |
正しい姿勢のポイントや、姿勢から得られる不調の改善についてお話いたします。簡単なエクササイズをしながら体の変化も感じていただきます。
姿勢セミナー 60分10,000円(税別)~
学校関係(PTA活動や講演、授業等)についてはお時間・料金などご相談ください。
| 出張朝活ピラティス「朝一ワークアウト」 |
運動はしたいのだけど残業続きで夜はヘトヘト、座りっぱなしで肩や腰がガチガチ、朝仕事のパフォーマンスをアップさせたい、ポジティブな1日を送りたい…。
オフィスの会議室、ちょっとしたスペースで朝一のワークアウトができます。
出張朝活ピラティス 60分 10,000円(税別)~
お時間、料金はお気軽にご相談ください。