ステップ1
「カード」を使い、ご自身のカラダの状態を知っていただきます。
・経絡の滞り
・骨格のアンバランス
・心のストレス
経絡エナジーカートとは
古代中国に起源を持ち成り立つ、東洋医学の アイデンティーともいえる「陰陽五行説」
このカードは「陰陽論」「五行説」に基づき編み出されたものです。
情報の83%を占めると言われている視覚。
人は、本来足りない部分を補うという習性があります。この習性を利用し視覚を通して、今いったい何が必要なのか、脳に足りない情報を判断させます。それを補い修正することで、私たちが本来持っている自然治癒力を回復させていきます。
ステップ2
状態を知り、正しいケアを行います
骨格のアンバランスは筋肉の使い方の偏りによって起こります。ストレッチや筋膜リリース
で緩めた後、簡単なトレーニングを行い安定させます。
ステップ3
ご自宅で日々の「カラダとココロ作り」
ご自宅でできることのアドバイスをいたします。
長年のカラダの使い方の癖が痛みとなって現れている方は、直ぐにはその癖はなおりません。
せっかく調子よくなっても、しばらくすると元通りでは悲しいですね。
ほんのわずかな時間でできる「ながらエクササイズ」や正しいカラダの使い方をお伝えし、ご機嫌なカラダとココロ作りをしましょう。
料金・・・6000円(税込み)
時間・・・1時間
お問い合わせから、ご都合の良い日時をいくつかお知らせください。追ってご連絡いたします。
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