よくある質問

よくある質問 · 2020/04/15

Q.初めてでも大丈夫ですか？ A.今いらっしゃるお客様のほとんどが初めての方です。続けているうちにカラダの使い方がわかってきますのでご心配ありません。ただ、経験のない方は、１回目は個別での体験レッスンをお勧めします。 Q.カラダが硬いのですが、ピラティスができますか？...