1Dayリセットプログラム

本来、出ていくものと入ってくるもののバランスが取れているのが理想的な状態。

しかし、現代社会では情報や食べ物をはじめいろいろなものをため込み、出すことをおろそかにしか結果、バランスが崩れ、カラダやココロに不調を訴える人が増えているのが現状です。

 

携帯からの情報や、時間の縛りから解放された中で、じっくりカラダやココロと向き合う贅沢な時間を過ごしましょう。

 

ファスティングによる内臓のリセット、脳のリセット、マッサージによるカラダのリセット…などさまざまなプログラムでカラダとココロのリセットを行います。

 

一度リセットしてスタートし直したい方に、頑張っている自分のご褒美に、おすすめです。

＜スケジュール＞

 

（10:00）オリエンテーション

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酵素ファスティング講座

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酵素ティータイム＆自己紹介タイム

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デトックス①「空気」

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デトックスに「最適な時期」を知る

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デトックス②「筋肉」

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デトックス③「脳」

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デトックス④「腸」

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終了（16:00）